रक्तचाप: इसकी वृद्धि, लक्षण, कारण और रोकथाम और उपचार के तरीके।
उच्च रक्तचाप की परिभाषा
उच्च रक्तचाप को विशेषज्ञों द्वारा सर्वसम्मति से माना जाता है कि यदि दबाव बढ़ जाता है: 140/90 मिमी एचजी और अधिक, यह उच्च रक्तचाप का संकेत है।
कम से कम 5 मिनट के ब्रेक के बाद, बैठते या लेटते समय, हाथ की परिधि में दबाव को मापने के लिए एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण का उपयोग करें, और आगे बढ़ने या बात करने से बचना चाहिए।
दिन के दौरान औसत सामान्य रक्तचाप 135/85 मिमी एचजी से अधिक नहीं होना चाहिए
इस घटना में कि दबाव बढ़ने और गिरने के बीच अस्थिर है, रक्तचाप की समय-समय पर निगरानी की जाती है और एंटीहाइपरटेंसिव दवाएं लेने से पहले निवारक उपाय किए जाते हैं।
उच्च रक्तचाप के कारण क्या हैं
यह वाहिकासंकीर्णन और हृदय रोग से संबंधित हो सकता है (एक हृदय दोष की पुष्टि रोगी से पूछताछ करके, या एक शारीरिक परीक्षा या इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम द्वारा, विशेषज्ञ हृदय रोग विशेषज्ञ की सलाह से की जा सकती है।
यह उच्च रक्त शर्करा के स्तर, धूम्रपान, बुढ़ापे के कारण हो सकता है।
यह अन्य कारणों के कारण हो सकता है जैसे: विषाक्त पदार्थ या ड्रग्स जैसे: एंटीडिपेंटेंट्स और सूजन, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, नाक धमनियों को संकीर्ण करने के लिए दवाएं, कुछ गर्भ निरोधकों।
नींद के दौरान सांस की लंबे समय तक कमी, अत्यधिक नमक का सेवन, मोटापा, शराब, कुछ पेय और जड़ी बूटियां: नद्यपान, गांजा, आदि।
रक्तचाप पर हाइपरग्लाइसीमिया के प्रभाव के कारण, रक्त में क्रिएटिनिन / या प्रोटीन के स्तर की एक महीने की अवधि में निगरानी की जाती है और गुर्दे की विफलता के मामले में, उचित दर पर दवा की खुराक को समायोजित करना आवश्यक है। और किडनी को प्रभावित करने वाली दवाओं से बचें।
उपचार विशेषज्ञ की भूमिका।
उच्च रक्तचाप और उसके दुष्प्रभावों के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीहाइपरटेंसिव थेरेपी लेने के लाभों के बारे में विशेषज्ञ चिकित्सक को सूचित करता है, और रोगी के साथ एक व्यवहारिक स्वास्थ्य देखभाल योजना विकसित करता है, जिसमें सुधार होता है मरीज़। डॉक्टर की सिफारिशों के अनुपालन, रक्तचाप की स्थिरता को नियंत्रित करने और उपचार, इसकी प्रभावशीलता और दुष्प्रभावों, यदि कोई हो, और रोगी के लिए दीर्घकालिक स्वास्थ्य शिक्षा को बढ़ावा देने के लिए रोगी की प्रतिबद्धता का मूल्यांकन करने के लिए। संयमित आहार, स्वस्थ व्यवहार, संयम में व्यायाम करना, विशेष रूप से चलना, और रक्त शर्करा के स्तर पर ध्यान देना।
वैज्ञानिक निकाय

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